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Almejas semi


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ALMEJA SEMI MEDIANA: EL MEJOR REFUERZO ALIMENTICIO PARA HIERRO, POTASIO, SELENIO, CALCIO Y BAJO EN GRASAS.

 

Comprar marisco online: Almeja semi mediana

 

Es un molusco bivalvo de la familia de los venéridos. Habitualmente vive en lazona intermareal. Es la más resistente de todas las almejas, tanto en el medio como en seco. Se alimenta de plancton por filtración.

 

Beneficios de las almejas:


Por un lado se tratan de un alimento ideales en dietas de adelgazamiento por su bajo contenido en grasas, destacando así mismo su alto contenido en minerales y vitaminas (especialmente en vitaminas del grupo B, destacando la vitamina B12). 


En lo que se refiere a los minerales, destacan especialmente su altocontenido en hierro, potasio, selenio y calcio. Gracias al alto contenido en hierro su consumo está aconsejado en aquellas personas que sufren de anemia.

 

Es un alimento ideal a la hora de aumentar las defensas y reforzar el sistema inmunológico, dado que es capaz de incrementar la resistencia natural de nuestro organismo a las infecciones (gracias a su contenido en zinc).

 



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